הספר הזה הוא מפת דרכים עדינה ועוצמתית להכנה למעבר לאימהות – למסע של דיאלוג פנימי עם חלקי הנפש, צמיחה והבשלה. הוא כתוב בגובה העיניים, מתוך ניסיון אישי ומקצועי, ומעניק לנשים (ולנשות מקצוע) מתנה שלא הייתה עד היום: הצעה להכנה רגשית ותודעתית והשלמת פערי ידע לקראת האימהות, ובמידת האפשר – עוד הרבה לפני ההריון.
הספר מציע כיצד לטפח את הגוף והנפש הנשיים, בין היתר בעזרת תזונה, מיניות מודעת, וסת, פוריות. הספר מפרט מה כדאי לדעת מראש על הפלה טבעית או יזומה, על זימון מודע לבן זוג להורות, על הכנה להריון, ללידה ולהורות ראשונית. הספר מניח שהכרות מראש עם מה שקורה לאשה, לגבר, ולמערכת היחסים ביניהם תפחית את האפטר שוק שמרבית הזוגות חווים לאחר הלידה.
הספר שוזר בתוכו קולות של כ-70 נשים, בינהן נשים שחשות זכות לחלוק את הניסיון שלהן, כמו גם נשות מקצוע בתחומים נשיים שונים, המעניקות יחד נקודת מבט רחבה, עמוקה ורבת־ניסיון על המסע לאימהות.
הבחירה באימהות היא כבר לא דבר מובן מאליו, והמעבר לאימהות הוא מורכב וחובק כל. וכדאי להשקיע בהם קצת יותר ממה שהיה מקובל עד כה. הספר מציע מגוון נושאים ותחומים שאפשר וכדאי ללמוד עליהם הרבה לפני ההריון, ואיך כדאי ואפשר להכין את הגוף ואת הנפש כדי להגיע להריון ולמעבר לאימהות מוכנה יותר.
בתקופה זו מושקעים משאבים רבים על ידי נשות מקצוע וארגוני נשים בתחום ההריון והלידה,
על מנת לשפר את התנאים של היולדות
ולפתח גישות שיעזרו לנשים לעבור לאימהות
בצורה תומכת יותר.
הצד השני של אותו המטבע הוא לשנות מלמטה –
שנשים יגיעו למעבר הזה הרבה יותר מוכנות.
הספר משרטט רצף של חיי אשה צעירה מתוך ניסיון לצייד אותה במידע, כלים ותובנות החיוניים לחיי אישה בכלל, שיובילו אותה אל החלטה שלמה יותר אם להיות אמא או לא, ולמעבר המורכב אל האימהות (אם וכאשר).
הספר הוא פסיפס של סיפורים ידע וראיונות. הסיפור האישי של שלי משובץ בין הראיונות עם נשות המקצוע המובילות בתחומי התפתחות התודעה הנשית כמו: אורית אור, מירה ארצי פדן, ד"ר ורד בר, מירב שרמן, חני איזנשטט כרמי, חני גולד, אמית בן אליהו, אילה אלישע ועוד, והוא כולל סיפורים של עשרות נשים נוספות המשתפות משהו משמעותי מהחוויה האישית שלהן במעבר לאימהות.
הספר מיועד לכל אישה המעוניינת קודם כל להעמיק בנשיותה, לנשים המתלבטות לגבי אימהות, לנשים בהריון, לקראת לידה, לנשים ששוקלות להפוך לאמא בעתיד, לאימהות שלהן, לנשים ששוקלות להרות שוב, לנשות מקצוע המטפלות בנשים בכלל, ולנשות מקצוע בשדה הלידה בפרט.
